واحد غرام من غذاء ملكات النحل مع واحد غرام من عنبر مع اربعة غرام من حبة البركة المطحونة للتو مع اثنين غرام من بودرة نبات الجنسنج الاصلي مع اثنين غرام من طلع النخل مع ملعقة عسل سدر غير مغشوش يضاف الى كوب من الماء ويحرك الخليط حتى يذوب ثم يشرب على الريق يوميا
ملاحظة :يمكن اضافة الخلطة مع نصف كيلو عسل وتكون المقادير 20 غرام حبوب اللقاح 15 غرام غذاء ملكات 10 غرام حبة بركة 20 غرام جنسنج 25 غرام طلع النخل 5 غرام عنبر
ملاحظة هامة :لابد من تحري النوع الاصلي الغير مغشوش من هذه الانواع
[center]ويمكن عمل ما يلي
يؤخذ ماء البصل (وذلك بدق ثلاث بصلات وعصرها جيدا )ويخلط مع اربع ملاعق عسل ,ثم يحمى على نار هادئة ويقلب حتى يصل لانتهاء رغوة العسل وبعد ان يبرد يعجن بالحبة السوداء ويضاف معه نصف ملعقة من بذر الفجل ويوضع بعد ذلك في قارورة في الثلاجة ويؤكل كالمربى وتؤخذ ملعقة بعد الغذاء يوميا ..فان ذلك يقوي الزوج وان كان كهلا ..